Steffis Rücken Flows - Einführung
Stefanie Rohr
1 Min 0 kcal
Steffis Rücken Flows - Einführung

Steffis Rücken Flows - Einführung
In dieser kleinen Einweisung erklärt dir Steffi, wie das Rotationstraining für deinen Rücken aufgebaut ist, worum es geht und worauf du dabei achten musst. Alles, was du brauchst, ist eine Matte - und los geht’s!
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Einführung01:25
Stefanie Rohr

Longueur:00:01:25
Niveau:facile
Parties du corps:Dos
Entraîneur:Stefanie Rohr
Acteur:Stefanie Rohr, Ivam da Silva
Lieu de tournage:Allemagne
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Description du cours
Exercices inclus
Informations générales
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